Resiliencia: Es la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas.

Las personas resilientes no solo son capaces de sobreponerse a las adversidades que les ha tocado vivir, sino que van un paso más allá y utilizan esas situaciones para crecer y desarrollar al máximo su potencial.

Además la resiliencia es algo que todos podemos desarrollar. ¿Como? Cree en tí mismo, evita ver los problemas como algo insuperable, aceptar que el cambio es parte de la vida, plantearse objetivos realistas y trabajar de forma regular para conseguirlos, no huyas de situaciones adversas, afróntalas; mírate a ti mismo en positivo, mantén la esperanza.
Esto son sólo algunas ideas, cada persona es un mundo. Busca, cada uno debe encontrar y poner en práctica aquellas que les resulten más útiles para potenciar la resiliencia #clasesonline#accesomayores25#academiaonline#selectividad#selectividad2020#clasesvirtuales .

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